患者：女，70歲
病情描述：奶奶的年紀很大了，最近這兩年還出現了高血壓的現象，什麼食物可以降低血壓呢？
哪些食物能夠幫助降低血壓？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師芹菜和海帶都有很好的降血壓效果。芹菜的功效也是能夠平肝降壓，最好的吃法是用芹菜榨汁，可以用芹菜涼拌海帶根，或者是芹菜炒魚片。
2018-09-11
張曉丹
副主任醫師菊花、芹菜、菠菜等食物能夠幫助降低血壓。平常也需要多吃富含礦物質的食物，對人體能夠起到預防血壓升高功效。高血壓多數是由於經常熬夜加班所引起，並且跟工作壓力過大，也有著直接性的關係，早期表現為頭暈眼花和肢體麻木，甚至還會伴隨著四肢乏力。
2018-09-11
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。