患者：女，28歲
病情描述：我母親得了便秘，聽說運動可以治療便秘，為什麼呢？
適當運動對可以治療便秘嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師適當運動對促進排便也很重要，每天做一個小時中等強度的運動，如快速步行、跳舞、休閒遊泳、打網球、打高爾夫球、做家務，像擦窗子、拖地板、手洗大件衣服等，對防治便秘也很重要。
2018-05-06
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患者：女，28歲
病情描述：我母親得了便秘，聽說運動可以治療便秘，為什麼呢？
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適當運動對促進排便也很重要，每天做一個小時中等強度的運動，如快速步行、跳舞、休閒遊泳、打網球、打高爾夫球、做家務，像擦窗子、拖地板、手洗大件衣服等，對防治便秘也很重要。
2018-05-06
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