患者：女，32歲
病情描述：準備和丈夫打算要個小孩，朋友們說可以在孕期適當做些運動，鍛鍊身體，那在懷孕前可以運動嗎？
孕前可以運動嗎
专家回答(1)
王燕
主任醫師在懷孕之前適當的鍛鍊身體是有好處的，可以慢跑、快走、瑜伽等比較舒緩的運動，不建議經常長跑或游泳等運動，劇烈運動並不見得對身體的益處多，尤其是心功能和腎功能不是特別好的人應該注意。
2018-06-25
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患者：女，32歲
病情描述：準備和丈夫打算要個小孩，朋友們說可以在孕期適當做些運動，鍛鍊身體，那在懷孕前可以運動嗎？
专家回答(1)
在懷孕之前適當的鍛鍊身體是有好處的，可以慢跑、快走、瑜伽等比較舒緩的運動，不建議經常長跑或游泳等運動，劇烈運動並不見得對身體的益處多，尤其是心功能和腎功能不是特別好的人應該注意。
2018-06-25
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