患者：女，27歲
病情描述：平時我吃綠色蔬菜吃的就比較多，表姐還說吃綠色蔬菜能預防心臟病。這是為什麼
為什麼吃綠色蔬菜可預防心臟病
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師因為代謝物質高半胱氨酸對心臟有極大危害，不過高半胱氨酸也有“剋星”，那就是葉酸及維生素B6、維生素B12等B族維生素。故多吃富含此類維生素的綠色蔬菜、蘑菇、魚蝦、香蕉等，必要時服用維生素藥片，可保心臟安康。
2018-06-16
謝琪
主任醫師一般是因為蔬菜裡面含有大量維生素和微量元素，能夠補充體內營養和增加免疫力，還可以減少冠狀動脈粥樣硬化，可以起到預防心腦血管疾病。心臟病多數是冠狀動脈粥樣硬化，心臟血管彈性變弱和狹窄引起的，要減少油膩和含脂肪較高以及膽固醇較高食物攝入。
2018-06-16
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