患者：女，41歲
病情描述：春天到了，上火，肝火很大，那麼平時春季應該吃些什麼食物好？
春季應該吃些什麼食物好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師春季應選擇吃些低脂肪、高維生素、高礦物質的食物，比如新鮮蔬菜，包括薺菜、菠菜、馬蘭頭、香椿頭、蒲公英等，這些可起到清熱解毒、涼血明目，通利二便、醒脾開胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。
2018-04-21
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患者：女，41歲
病情描述：春天到了，上火，肝火很大，那麼平時春季應該吃些什麼食物好？
专家回答(1)
春季應選擇吃些低脂肪、高維生素、高礦物質的食物，比如新鮮蔬菜，包括薺菜、菠菜、馬蘭頭、香椿頭、蒲公英等，這些可起到清熱解毒、涼血明目，通利二便、醒脾開胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。
2018-04-21
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