兩個月的嬰兒睡眠時間短怎麼回事

患者:男,1歲

病情描述:我家寶寶才兩個月。別家這麼大的孩子整天在睡覺,但我的寶寶懂事,睡一會會就醒。嬰兒睡眠時間短怎麼回事?

专家回答(2)

桑桂梅
桑桂梅
副主任醫師

如果環境太亂的話,很容易導致寶寶睡眠時間短一醒的現象。避免雜音。因為嬰兒寶寶們在年幼的時候聽覺比視覺更靈敏,而且大部分寶寶在白天也需要睡眠數個小時,如果白天家裡的環境不夠安靜的話,就容易導致寶寶的睡眠不安穩,容易出現易醒和睡眠短的現象,這時因為寶寶睡眠被雜音驚醒過的原因。

2019-04-29

顧倩
顧倩
副主任醫師

如果寶寶一醒,還要考慮是不是寶寶之前睡的有點多導致的。兩個月大的嬰兒雖然每天的大部分時間都在睡覺,但多是在晚上睡。如果白天睡太多,晚上自然就不會睡了。因此,家長們應該白天多讓寶寶玩一玩,到了晚上,寶寶自然就想睡覺了。養成定時睡覺的習慣。從小就讓寶寶有一個科學的作息時間,到了時間,就讓寶寶上床睡覺,時間久了,寶寶的生物鐘也就形成了,到點自己就會想睡覺。

2019-04-29

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