2018-09-05
患者:女,27歲
病情描述:孕婦適合吃水果嗎,應該吃哪些水果會對身體比較好呢?
专家回答(1)
孕婦是應該多吃水果的。其實對於孕婦來說,選擇營養健康的美味水果這也是早餐不能或缺方式,而生活中水果種類很多,而對於孕婦比較好的水果,選擇柑橘類的就是最好的,這是因為柑橘類水果中富含維生素C、葉酸和大量的纖維,這能夠幫助孕婦保持體力,防止因缺水造成的疲勞。下面為大家介紹一種營養的水果羹。
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