患者：男，21歲
病情描述：肚子餓起來就會飢不擇食，這樣容易出現腹瀉等症狀，那麼空腹飢餓時有哪些飲食禁忌？
空腹飢餓時有哪些飲食禁忌？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師空腹飢餓時有這些飲食禁忌。1、忌強刺激性食品：空腹進食強刺激性食品，這些食品會破壞胃黏膜或腸壁，造成胃腸痙攣、絞痛，誘發胃腸疾病。2.忌高糖食品：由於人體在短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，因此，空腹過量進食糖類食品，容易引起血糖驟然升高。3.忌蛋白質含量高的食品：空腹過量進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等蛋白質含量高的食品，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。
2018-09-16
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