患者：男，26歲
病情描述：我很喜歡吃零食，但是最近體檢說身體脂肪偏高，建議多吃蔬果，請問多吃蔬菜和水果好嗎？
多吃蔬菜和水果好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師要多吃蔬果，減少疾病的發生，聽著容易做起來難，建議當你控制不住嘴和腿的時候，去蔬果區轉轉，找尋零食的替代品。
2018-06-19
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患者：男，26歲
病情描述：我很喜歡吃零食，但是最近體檢說身體脂肪偏高，建議多吃蔬果，請問多吃蔬菜和水果好嗎？
专家回答(1)
要多吃蔬果，減少疾病的發生，聽著容易做起來難，建議當你控制不住嘴和腿的時候，去蔬果區轉轉，找尋零食的替代品。
2018-06-19
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