患者：男，65歲
病情描述：因為爸爸得了高血壓，現在血壓不穩定，身心還特別疲憊，工作壓力也大，那這病要如何做心理調整？
高血壓患者要如何心理治療
专家回答(1)
顧倩
副主任醫師高血壓患者做好心理方面的調整能起到穩定血壓的作用，長期精神緊張易導致高血壓，心理調節非常重要，為自己定合適的目標，適當減壓，防止身心疲勞。多與人交流，暢談，傾訴，緩解心理的壓力。心理負擔過重到影響睡眠的時候，應該找醫生做必要的疏導，消除緊張、焦慮、抑鬱，對控制血壓起重要作用。
2018-10-11
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