煮雞蛋的時候可不可以加糖?

患者:女,33歲

病情描述:我家孩子在吃煮雞蛋的時候很喜歡加糖,這樣的做法好嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

這樣也是不好的,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用,對孩子更不好。

2018-09-02

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