石榴都有哪些營養價值?

患者:女,38歲

病情描述:我對石榴是真的很喜歡啊,也吃了不少不過石榴中都有哪些營養價值?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

石榴的營養價值是非常豐富的,並且石榴有水果共有的營養功效,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C、維生素B族,以及鈣、鉀等礦物質。石榴籽含多酚類物質,有一定的抗氧化作用。

2018-05-02

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