患者：女，28歲
病情描述：我的妹妹說準媽媽應均衡飲食，準媽媽為什麼應均衡飲食呢？
準媽媽為什麼應均衡飲食呢
专家回答(1)
王燕
主任醫師營養學家一直強調均衡飲食，攝入多種營養。多樣攝入還有一個更為重要的理由，就是各種營養素的協同作用。一些營養素離開它們的協作夥伴後可能根本無法發揮效力。所謂團隊合作強於單兵作戰，在這裡也概莫能外，多樣化的膳食才能攝取到全面營養。寶寶和準媽媽自身都要求準媽媽大範圍選取不同種類的食物。
2018-06-24
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