2018-05-16
患者:女,27歲
病情描述:朋友家裡是做豆腐的,送了我一些豆腐和豆腐渣,說是豆腐渣也對身體有好處,真的有好處嗎?
专家回答(1)
豆腐渣對身體是有好處的,豆腐渣雖然是做豆漿或豆腐的下腳料,但是它絕不是一無是處的。豆腐渣裡殘留的蛋白質、無機鹽就不必多說了,最突出的是還有較多的膳食纖維和B族維生素。
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