2018-09-05
患者:男,26歲
病情描述:我特別喜歡吃肉,基本上是無肉不歡,吃肉的時候有什麼要注意的?
专家回答(1)
吃肉的時候是需要多加註意的是:肉類食物在烤制時蛋白質會受熱變性嚴重,產生有害的硫化物,甚至不容易消化吸收。而且魚肉中的優質脂肪酸也會經過高溫後產生大量的有害物質。
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