患者：女，19歲
病情描述：最近眼睛總是不舒服，視力又下降了，在日常生活中飲食方面多吃什麼對於眼睛有好處？
吃什麼對眼睛有好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師之前有對視力測試的研究表明，測試參與者中視力較好的人群獲得維生素D的最主要食物來源是牛奶、魚、強化人造黃油和強化穀物等。因此，常喝牛奶有利於眼睛健康。另外，多吃水果也有利於眼睛的健康發育。
2018-09-08
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患者：女，19歲
病情描述：最近眼睛總是不舒服，視力又下降了，在日常生活中飲食方面多吃什麼對於眼睛有好處？
专家回答(1)
之前有對視力測試的研究表明，測試參與者中視力較好的人群獲得維生素D的最主要食物來源是牛奶、魚、強化人造黃油和強化穀物等。因此，常喝牛奶有利於眼睛健康。另外，多吃水果也有利於眼睛的健康發育。
2018-09-08
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