什麼水果維生素含量多?

患者:女,25歲

病情描述:春天來了,好多水果都出來了,為了補充各種維生素,可以選擇哪一類水果呢?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

可以選擇草莓,它是一種非常好的水果。營養很豐富,維生素C、維生素A、維生素E、煙酸、維生素B、維生素B、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花肯素等。

2018-04-25

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