患者：男，41歲
病情描述：雞蛋是物美價廉的營養品，但是聽說雞蛋膽固醇含量高，所以不能多吃，一天吃幾個比較好？
一天吃幾個雞蛋比較好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師雞蛋不能多吃，一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。
2018-06-06
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：男，41歲
病情描述：雞蛋是物美價廉的營養品，但是聽說雞蛋膽固醇含量高，所以不能多吃，一天吃幾個比較好？
专家回答(1)
雞蛋不能多吃，一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。
2018-06-06
免責聲明：