懷孕前三個月飲食該如何安排

患者:女,30歲

病情描述:過幾天想要孩子了,非常擔心,懷孕前三個月飲食該如何安排

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

懷孕的女性很虛弱,要補充營養。孕早期也就是懷孕前三個月這段時間是最危險的時候。如果身體護理不當,會導致流產,孕婦要注意營養的攝入。飲食上應該不要吃辛辣刺激性的食物。多吃一些動物的肝臟和豆製品,乾果。第二個月會有孕吐的現象,可以吃一些酸性的食物來緩解孕吐。

2019-05-28

張龍
張龍
副主任醫師

懷孕時女性重要的時期,飲食要非常注意。懷孕前三個月要規律的飲食,每天至少吃一個雞蛋,多吃新鮮的蔬菜和水果,要注意飲食的全面性,晚上睡覺之前喝一袋純牛奶或者孕婦奶粉,建議你去當地正規公立醫院的婦產科就診做檢查,懷孕期間定期去醫院做孕檢。

2019-05-28

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