天天吃豆腐會導致碘缺乏嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我很喜歡給家裡人做豆腐,今天聽到有人說豆腐吃多了不好,會導致碘缺乏,真的是這樣嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

這種說法是真的,製作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質,它不僅能預防動脈粥樣硬化,而且還能促進人體內碘的排洩。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。

2018-09-15

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