患者：女，27歲
病情描述：我面板比較乾燥，有的時候還會長痘痘。吃些什麼會讓面板變好點呢？
吃什麼食物對面板有好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師多吃一點堅果類的食物，對面板也是很有好處的。富含維他命E的堅果類食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，還能修護面板組織。
2018-10-04
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患者：女，27歲
病情描述：我面板比較乾燥，有的時候還會長痘痘。吃些什麼會讓面板變好點呢？
专家回答(1)
多吃一點堅果類的食物，對面板也是很有好處的。富含維他命E的堅果類食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，還能修護面板組織。
2018-10-04
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