患者：女，21歲
病情描述：我最近身體不是很好，血糖也有點高，我朋友要我吃點酸奶，喝酸奶對健康有什麼好處呢？
喝酸奶對健康有什麼好處呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師喝酸奶不僅有著促進消化的作用，還有很多作用。酸奶還有利於延緩餐後的血糖、血脂上升速度，是有利於預防慢性病的有益成分。增稠劑的安全性一般來說都非常高，所以在很多食品中都沒有限制其使用量。
2018-07-07
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患者：女，21歲
病情描述：我最近身體不是很好，血糖也有點高，我朋友要我吃點酸奶，喝酸奶對健康有什麼好處呢？
专家回答(1)
喝酸奶不僅有著促進消化的作用，還有很多作用。酸奶還有利於延緩餐後的血糖、血脂上升速度，是有利於預防慢性病的有益成分。增稠劑的安全性一般來說都非常高，所以在很多食品中都沒有限制其使用量。
2018-07-07
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