患者：男，42歲
病情描述：我體內的壞膽固醇偏高，我想多吃一些降膽固醇的食物，吃什麼比較好呢？
哪些食物可以降膽固醇？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師膽固醇高的人可以多吃冬瓜。冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克。現代醫學研究表明膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的致癌物質儘快排洩出去。
2018-09-12
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：男，42歲
病情描述：我體內的壞膽固醇偏高，我想多吃一些降膽固醇的食物，吃什麼比較好呢？
专家回答(1)
膽固醇高的人可以多吃冬瓜。冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克。現代醫學研究表明膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的致癌物質儘快排洩出去。
2018-09-12
免責聲明：