吃什麼能抗輻射?

患者:男,28歲

病情描述:由於工作原因,我長期面對電腦,我想減少輻射對我的傷害,吃什麼能抗輻射?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

生活中各種電子產品都有輻射,以下幾種食物能抗輻射:1、番茄、西瓜、紅葡萄等紅色水果。它們具有極強的清除自由基的能力,有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。2、各種豆類,橄欖油、葵花子油;芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。3、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等。

2018-09-08

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