患者：男，25歲
病情描述：我今天看中醫說我是陽虛體質，陽虛體質如何調理呢？
陽虛體質如何調理?
专家回答(2)
房棟
副主任醫師陽虛體質可以補氣，增強體質，凡是陽虛體質的人都會有頭昏腰膝痠軟、神疲乏力、畏寒、手腳發涼。對於陽氣虛的人在藥物上就用一些補陽氣的藥，比如說附片、肉桂，可以吃一點暖性的藥物，比如說桂附地黃丸、右歸丸。陽虛體質的病號都有些共同的症狀，比如說畏寒、手腳發涼、神疲乏力。如果是腎陽虛，有腰膝痠軟，男子可以見為陽痿、早洩，女子可以見到不孕、痛經。
2019-06-24
張月美
主任醫師陽虛體質的患者平時應該加強鍛鍊，可以多吃甘溫益氣的食物，比如蔥、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒和胡椒等。少吃一些生冷寒涼的食物，比如黃瓜、藕、梨，還有西瓜，這些要少吃。可以自行按摩一些穴位，有助於就是改善體質，比如按摩氣海、足三里，還有湧泉穴，或者經常可以進行艾灸，灸足三里，甚至還有關元穴，都有助於調理陽虛體質的病人。
2019-06-24
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