腎虛吃羊肉能補腎嗎 男人吃羊肉的好處是什麼

腎是很重要的一個器官，而對於男人腎可謂是重中之重啊。那如果男人腎虛吃羊肉能補腎嗎？有什麼好處呢？ 腎虛吃羊肉能補腎嗎 腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的症候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。中醫認為羊肉具有補精血，益

腎是很重要的一個器官，而對於男人腎可謂是重中之重啊。那如果男人腎虛吃羊肉能補腎嗎？有什麼好處呢？

腎虛吃羊肉能補腎嗎

腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的症候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。中醫認為羊肉具有補精血，益虛勞，溫中健脾，補腎壯陽，養肝等功效。男人經常吃羊肉可以益氣補虛，促進血液迴圈，增強身體抵抗力，是有補腎的功效的。

男人吃羊肉的好處是什麼

1.羊肉的補益和治療作用都很有效，可以治療男子五勞七傷及腎虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效；

2.羊肉可治男人陰虛遺尿、小便頻數。本草從新》中說，它能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。

3.羊肉可治療男人腎虛陽痿。金代李杲說，“羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也”。

4.常吃羊肉可治男人脾胃虛弱所致的消化不良等。 中醫食療提醒：羊肉性熱，宜冬季食用。如患有急性炎症、外感發熱、熱病初愈、面板瘡瘍、癤腫等症，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。

羊肉怎麼做好吃

羊肉燒土豆：取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然後再把藥汁加在燉羊肉裡，一週吃一兩頓就可以了。

羊肉燉蘿蔔：往鍋裡放油，燒熱，放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味，注入料酒、高湯，用中火燒。然後加入白蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味，放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。

滋補羊肉湯

鍋內加水，待水開時放入羊肉塊，用中火煮去血水，撈起衝淨待用。在湯碗內放入羊肉塊、生薑片、北芪片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒，注入清水，放入蒸鍋蒸2小時拿出即可。