中醫治便秘的方法

　　中醫學是我國的傳統國粹，博大精深，源遠流長。現代的許多疾病可以用中醫藥來治療，這其中包括最常見的便秘，這種疾病並不是什麼嚴重的疾病，但是會對人們的生活造成比較大的影響。那麼中醫治療便秘都有哪些秘方呢?下面看看介紹。

中醫治療便秘的偏方如下：

　一、白薯紅薯治便秘

　　中國地大物博，但紅薯並不是“土著食品”，而是在古代，從外國引進的。中醫對地瓜的認識，也是由來已久。地瓜、白薯，說的是一種食物。山東的烤地瓜，遠近馳名。地瓜不論是熬粥、烤制、蒸食，都是很好的通便、潤腸食物。患有便秘的患者，可食療治便秘。

二、塌棵菜治便秘

　　塌棵菜，北方並不常見，不過塌棵菜所含的多種維生素、膳食纖維，會大大改善，造成便秘的大便乾結問題，從而緩解便秘症狀。

三、豆芽菜治便秘

　　《唐本草》記載，豆芽菜，性微寒，有通經絡、和五臟、清熱暑的功效。因此對便秘有著很好的療效。便秘患者，冷盤、熱炒均宜。

　　透過我們的介紹相信大家對中醫治療便秘的方法有了一定的瞭解了。當然，這種疾病雖說不是什麼大病，但是還要以預防為主，日常生活多吃一些水果蔬菜，多鍛鍊身體，患病了就配合醫生的治療。相信便秘會很快得到治癒。

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