治療冠心病最省錢的方法，戒菸

不到三成受訪者知道吸菸導致冠心病

對於菸草依賴與冠心病的關係，多數國人仍然缺乏瞭解。調查結果表明，只有不到三成的受訪者認識到，吸菸者易患冠心病。相比之下，七成左右的受訪者已經意識到，吸菸可能導致肺癌。事實上，在中國吸菸者的死亡原因中，冠心病僅排在慢性阻塞性肺病COPD和肺癌之後，名列第三。而在國外，死於冠心病的“菸民”比死於肺癌的還要多。

事實上，菸草對於血管的危害早已得到了現代醫學的證明。專家指出：“菸草可以透過多種方式導致冠心病，例如正常血管內皮可以分泌一氧化氮，吸菸可以影響這種物質的分泌，進而影響血管的舒張功能。吸菸還可以促進血小板聚集，促進血栓的形成。”因此，吸菸者患冠心病的風險要比平常人高很多。

降低冠心病死亡率，最好的方法是戒菸

可能導致冠心病、心肌梗死的危險因素非常多，從糖尿病、高血壓、高血脂到肥胖、吸菸，不一而足。但是，在這些心臟健康殺手中，吸菸能夠排第幾呢？“科學家歸納了導致冠心病的9個獨立危險因素，吸菸排第二，僅次於高血脂，比高血壓、糖尿病的排名還要靠前。現在大家對降壓、降糖、降血脂，都很重視，惟獨對戒菸不以為然。”專家指出，“很多患者不到50歲就患上了心肌梗死，他們血壓也不高、血糖也不高，甚至也沒有肥胖，唯一的解釋就是大量吸菸。”

冠心病患者如果戒菸，死亡率可以降低36%。

戒菸最省錢

研究表明，戒菸後心血管系統可以逐漸發生“好”的變化，有些反應甚至可以用立竿見影來形容。具體說來。從吸最後一支菸起，20分鐘內血壓下降，體溫、心率恢復到正常；24小時內，患者發生心肌梗死的風險就開始降低；1年內，冠心病的風險即可降低50%；戒菸5年內，中風或腦溢血的風險可以降低到與不吸菸者相似的水平；戒菸15年內，冠心病的風險可以最終降低到與不吸菸者相似的水平。不僅如此，國外的醫藥經濟學研究表明，相對於控制血壓、血糖和血脂，戒菸還是針對冠心病最為經濟實惠的干預手段。

專家同時指出，需要加強對“二手菸”的重視。同時，“二手菸”與冠心病發病的關係在國內業已得到證實，出於防治冠心病的考慮，確實有必要保護不吸菸的人士免受被動吸菸之苦。