如何辨別抑鬱症

抑鬱症是一種心理疾病，對於人們的生命威脅很大，許多人因為受不了抑鬱症的折磨而選擇結束自己的生命，令人痛心。那麼在臨床上抑鬱症應該怎麼識別呢？現在就跟大家一下這個問題，希望能夠幫助到大家學會判斷。

如何辨別抑鬱症。

1、抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2、喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

3、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，或力不從心，什麼活也幹不了。病人常用“精神崩潰”、“洩氣的皮球”來描述自己的狀況。

4、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

5、病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

6、消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

7、軀體或生物學症狀：抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀。

透過以上內容的詳細介紹，我們知道了該如何辨別抑鬱症，由於抑鬱症的臨床表現和許多內科疾病的表現比較相似，大家應該提高警惕，學會辨別。