成年人癲癇病如何合理飲食

成年人癲癇病如何進行飲食護理?成年人患癲癇病會因病情的不同嚴重程度而對生活帶來不同程度的影響和麻煩，比如工作中突碰癲癇發作，結果當天工作不能順利進行。飲食調養一直是疾病治療的一個重要輔助方法，同樣也適且於成年人癲癇病的治療。那麼成年癲癇病如何合理飲食呢?

成年人癲癇病患者最好是可以多使用一些豆類、穀類食物。因為豆類食物和穀類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。成年人癲癇病患者應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用抗癲癇藥物，易引起骨質疏鬆，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐乾、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

成年人癲癇病患者不能偏食、儘可能做到食用一些不重複的食物，多吃一些富有營養、容易消化的食物，如麵食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助於腦功能的恢復和減少發作次數。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應少吃。