幼兒便秘便血怎麼辦

寶寶便秘怎麼辦？由於飲食結構、生活習慣和其他原因，便秘在兒童中相當普遍。我們如何解決便秘的問題？

寶寶便秘的原因

由於糞便在腸道停留過久，結腸會吸收掉過多水分，使大便乾結，很難透過腸道排出體外。在排便較困難時，孩子更不願意自覺排便，導致惡性迴圈，加重便秘。導致兒童便秘的常見原因有，纖維素食物不足，藥物因素，未養成及時排便的習慣，特殊疾病和功能性腸病。

食物中的纖維素能夠幫助軟化糞便，促進腸道蠕動，低纖維飲食是便秘的常見原因，正處於生長髮育階段的孩子很容易偏食、挑食，導致膳食纖維攝入不足。止痛藥、含鈣的抗酸藥物、抗膽鹼藥物均可以引起便秘。

此外，很多兒童便秘是由不及時排便引起的，有些孩子可能不習慣使用公共廁所；或者玩心過重，不願中斷遊戲；或排便時注意力發生轉移，分散了排便慾望；或者不適應如廁訓練，會有意識的抑制排便衝動，導致糞便在腸道滯留，久而久之，引起便秘。

母乳餵養的孩子很少便秘，如果母乳餵養的寶寶便秘則要考慮其他原因。有些孩子的便秘是由功能性腸病引起，多出現在以下這些時期，在母乳餵養向配方奶餵養或新增固體輔食的時候；小嬰兒開始如廁訓練或開始嘗試控制自主排便的時候；或者開始上學時害怕使用公共廁所而不能及時排便。

寶寶便秘怎麼解決？

1、多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強胃腸蠕動，有助於大便的正常排出。

2、在兩餐之間吃適量的蘋果。生蘋果有通便的作用，給寶寶在飯後多吃一些生蘋果能讓他的腸道暢通一些。

3、腹部按摩。如果寶寶便秘，飯後1小時用雙手順時針或逆時針輕輕按摩寶寶腹部，包括胃和腸道，可促進寶寶胃腸蠕動，緩解便秘症狀。

4.每天吃一根香蕉。香蕉能有效緩解便秘，對便秘有一定療效。