什麼時候最容易懷孕呢

對於剛剛結婚的新人來說，如何掌握懷孕的時機選擇，也是優生優育的一項政策保障的，因此，在有要孩子打算的是偶，對於什麼時候容易懷孕的時機把握就很關鍵。

什麼時候容易懷孕：

卵子的壽命只有24小時，精子的壽命也只有72小時，不論性交的頻率如何，如果不能把握精卵存活的時間，女性也無法懷孕。女性應抓住排卵期同房，這樣的話，受精的成功率會大大提高。

女性可以透過以下方法來掌握排卵期：

1、月經週期推演算法，女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間會比較固定，一般在14天左右。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素影響，呈現週期性的變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。

推算的方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

例如，某女性的月經週期為28天，本次月經來潮的第1天在8月2日，那麼下次月經來潮的時間為8月30日。再從8月30日減去14天，即8月16日為排卵日。排卵日的前5天和後4天，也就是8月11-20日這段時間是女性的排卵期。

需要注意的是，用這種方法來推算排卵期，首先要知道月經週期的長短，才能準確推算出下次來月經的時間，所以此法至適用於月經週期正常的女性。

2、基礎體溫預測法，女性的體溫會隨著月經週期和荷爾蒙的平衡狀況一同變化。基礎體溫是指女性早晨醒來未做任何活動時，在床上測得的體溫，可間接反映卵巢的功能是否正常。

排卵前基礎體溫比正常體溫低，在排卵時體溫持續下降0.1-0.2℃，排卵後體溫會升高0.3-0.5℃，一直到月經來潮前；來潮前1-2天，體溫又會下降。女性可以透過觀察和記錄體溫變化情況，判斷有無排卵。