幾個月不來月經宮寒會導致不孕嗎

俗話都說女人天生屬於陰寒體質，在當下這個女人也是半邊天的社會里，有很多的女性都會有月經失調閉經的現象，這就屬於宮寒引起的，要儘早調理好身體，否則會導致不孕。我就有一個朋友，結婚兩年多了一直沒有懷孕，倆人特別疑惑，去醫院檢查後才知道是因為來月經時經常著涼，不注意保暖，日積月累導致了宮寒。宮寒是會導致懷孕後胎兒發育緩慢或是子宮內膜異位的，再嚴重中的話就會導致不孕。所以說宮寒是廣大女性不容忽視的一個問題。那就怎麼預防宮寒以及調養的問題有以下幾點需注意：

1、注意保暖，預防為主知道了宮寒是因為來月經時著涼不注意保暖的原因，那麼首先我們就要在根本上去預防宮寒的發生。在月經期間不要穿的過於單薄，儘量不要使用涼水，不要吃冰冷的食物，要注意忌口。

2、保持好心態，及時調理有的女性朋友一旦檢查出了自己宮寒，就會覺得非常嚴重，怎麼也治不好了，就自暴自棄，其實宮寒只要好好調理是不會造成很大的傷害的。調整好心態，時刻保持著好心情，按照醫生的建議好好調理身體，注意自己的不良習慣，及時的改正，才能更好的收穫健康。

3、多做運動，促使血液迴圈平時的時候也可以多做一些有氧運動，既改善了體質，也有助於促進血液迴圈，血液迴圈是調理宮寒有一定的好處的。但是運動後全身的毛孔張開，寒氣也會容易趁虛而入，所以我們運動完也要注意保暖。

我們需要注意的是：大多數女性都會在意身材是否秀美從而減肥，但是減肥不當也會影響身體的健康，不能快速減肥尤其是腹部，大量的脂肪被減掉，子宮就容易受到寒氣的入侵。減肥要徐徐漸進，不可過於急切，保持良好的身體情況，血液才會有好的迴圈過程，全身的血氣才會通暢。