預防褥瘡要勤

褥瘡是臥床病人尤其是長期臥床病人容易發生的併發症。褥瘡多發生在脂肪少、肌層薄的骨突部位。褥瘡可加重病情，延長病程，嚴重時可因繼發感染引起敗血症而危及病人的生命。防止褥瘡必須做到五勤。

勤翻身協助臥床病人2至4小時翻一次身，以減輕對某一部位的固定壓迫，翻身時切忌拖、拉、推，以防擦破面板。翻身後應在身體著力空隙處墊海綿或軟枕，以增大身體著力面積，減輕突出部位的壓力。受壓的骨突出處要用海綿或海綿圈墊空，避免壓迫。

勤擦洗注意保持病人面板清潔、乾燥，避免大小便浸漬面板和傷口，定時用熱毛巾擦身，洗手洗腳，促進面板血液迴圈。

勤按摩每次協助病人翻身後，先用熱水擦洗，再用雙手或一手蘸少許樟腦酒精或50百分之酒精按摩。骨突處要重點按摩，頭後枕部、耳廓及腳後跟是褥瘡的好發部位，也不能忽視。按摩的手法要有足夠力量刺激肌肉，但肩部用力要輕。

勤整理床上不能有硬物、渣屑，床單不能有皺摺。

勤更換及時更換潮溼、髒汙的被褥、衣褲和分泌物浸溼的傷口敷料，小兒勤換尿布。不可讓病人睡在潮溼的床鋪上，也不可直接睡在橡皮墊、塑膠布上。

此外，注意補充營養，多吃高蛋白、高維生素食物，以增強機體抵抗力和組織修復的能力，這對已發生褥瘡者尤為重要。