三個壞習慣小心膽囊息肉找上門

現在越來越多的辦公族患上膽囊息肉，這是因為辦公族中生活在一種高壓的狀態下，並且工作繁忙，吃東西不規律，就很容易導致膽囊息肉。

1、不吃早餐。不吃早餐的上班族很多，因為要趕早上班，怕遲到。還有的人呢，就是為了減肥不吃早餐。但是什麼東西都沒有身體健康重要，不吃早餐是很容熙導致膽囊息肉的。

2、不愛運動。辦公族一天都是坐著上班的，然而下班有要坐車回家，都是不運動的。不運動是不利於鈣質的吸收，這樣會增加尿液中的鈣鹽成分，導致膽囊息肉。

不吃早餐誘發膽囊息肉的機率相當大。這是因為人體在經過夜晚的長時間睡眠後，需要在早晨攝入食物來補充能量，膽作為消化系統的一部分，會在早上分泌膽汁，做好消化食物的準備。人如果不吃早餐，膽就沒有食物可消化，膽汁就會長時間停留在膽囊，長此以往，膽汁會淤積在膽囊或腸，導致病發。

飲食不合理，暴飲暴食或經常吃一些過分油膩的食物，這也是膽囊息肉病的重要誘因。因為高脂肪、高蛋白食物會增高膽汁中的膽固醇含量，形成結石。動物內臟、肉類代謝也會產生尿酸，導致結石，從而引發膽囊息肉。

3、食物偏油。辦公族在外面吃飯的時間很多，然後就是大魚大肉，吃的很油膩，這樣對身體是非常不好的。

飲食不合理，暴飲暴食或經常吃一些過分油膩的食物，這也是膽囊息肉病的重要誘因。因為高脂肪、高蛋白食物會增高膽汁中的膽固醇含量，形成結石。動物內臟、肉類代謝也會產生尿酸，導致結石，從而引發膽囊息肉。