陰道鬆弛的輕重程度表現有哪些

　　陰道鬆弛理論：

　　女性的陰道結構看似簡單，實際是很複雜的一個生殖器官，陰道位於骨盆中央子宮的下方，大部分在尿生殖膈以上，小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的神經叢，正常女性陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有許多褶皺，性生活時能增加摩檫力，使雙方產生快感；陰道壁由於具有豐富的“彈力纖維”，而富有極強的彈性。

　　由於性交、分娩、過頻性生活、懷孕、人流、藥流，在陰道內發生撕裂性或經常的劇烈性運動，造成陰道黏膜、彈力纖維斷裂、損傷後流失，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰道撕裂、會陰側切後傷口癒合差等，使陰道彈力纖維網因破損、斷裂、流失而減弱彈力，導致陰道鬆弛、寬大、陰吹、排氣、陰道乾澀、緊握感下降、性冷淡、性快感喪失等一系列症狀。

　　陰道鬆弛分度表現是什麼？

　　輕度的陰道鬆弛，性生活時較無感覺，他抱怨你那有點大，你享受不到快感、找不到高潮；且易感染陰道炎、宮頸糜爛、盆腔炎等婦科疾病，分泌物多，有異味；

　　中度的陰道鬆弛，表現為陰道乾澀、性交疼痛，護墊或內褲上有黃色或褐色的斑點，容易出現尿頻、尿失禁等；做愛是下陰“哐啷哐啷”地，陰莖抽動時陰道會“放屁”v陰吹w，你尷尬的無地自容；

　　重度的陰道鬆弛，感覺陰道像“大口袋”掛在下身，表現為陰道脫垂、外翻，有便秘、大便解不乾淨等症狀，這時他以不願“碰”你。

　　產後陰道鬆弛的原因

　　婦女在分娩的時分由於胎頭進入骨盆，壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關的支援構造，以及支援子宮各個韌帶也遭到了十分大的牽拉，特別是在產程停頓遲緩、不順利的狀況下，由於胎頭長時間的壓榨，加上產鉗或者胎頭吸收器的助產等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關支援的韌帶變得鬆弛。而關於自然分娩的媽媽，由於胎兒是經過陰道娩出，經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞，彈性明顯降落。但雖然從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發作了變化，會呈現不同水平的陰道鬆弛現象。但並不代表自然分娩就是招致陰道鬆弛的罪魁禍首，由於媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸，為寶寶的出生做好產道準備。所以即便剖宮產的媽媽，其陰道也會有鬆弛現象。

　　修復產後陰道鬆弛的方法

　　運動療法

　　做骨盆肌肉鍛鍊，有助於鍛鍊陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產後可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然後深呼氣，放鬆肛門，如此重複。

　　日常自我治療的方法

　　經常收肛提氣，曾經呈現陰道鬆弛的女性該如何停止盆腔肌肉鍛練呢？我國傳統的養生功法“收肛提氣”辦法能很好地鍛練盆腔肌肉。辦法是：每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此重複100次以上。當習氣了以後，平常生活中都能夠停止，不在於次數的幾，有時間就能夠停止上述鍛練。經過一定時間的鍛鍊，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道四周肌肉也就變得豐實、有力，陰道鬆弛就能夠不藥而癒了。

　　藥物療法

　　目前中國市場治療陰道鬆弛的藥物眾多但大致分為兩類：藥物縮陰，目前市場上出現一些外用縮陰產品，其原理是將藥物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮，特別是見效快、不易反彈。另外還有一些口服的縮陰產品，效果比較慢。

　　中藥療法

　　臨床脾虛為主者，治宜益氣升陷，兼予固腎，多用補中益氣湯加味；腎虛為主者，則宜溫陽補腎，兼益氣血，多用大補元煎化裁；倘由溼熱下注所致者，也每於健脾益腎中，兼予清利溼熱。總之，此病須著眼於虛，著手於補，以加強體質，增強盆底組織的支援作用為準繩。