怎樣預防癲癇的發生

我們都知道，癲癇疾病發作起來是很可怕的，無法讓患者過上正常人的生活，並且，癲癇給患者的身心帶來很大的打擊。生活中，做好預防癲癇很重要，科學的養生對預防疾病能起到關鍵性的作用。那麼，大家平時該怎樣來預防癲癇病呢?下面，小編為大家介紹，預防癲癇的好方法。

一、 預防癲癇的發生：即針對癲癇的病因進行社會根治和預防。遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環境因素的促使下產生癲癇發作。對此，要特別強調遺傳諮詢的重要性。應詳細地進行家系調查，瞭解兒童雙新、同胞和近親中是否不癲癇發作及其發作特點;是否有高熱驚厥病史;對其同胞、後代和其他新屬可能的發病率進行粗略估計;並注意結婚生育問題，避免癲癇患兒的出生，提高人口素質。能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳達室性疾病，可進行產前診斷和新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠的必要性或早期進行治療。

二、 防止癲癇症狀的出現：預防癲癇的發病主要是指避免癲癇的誘發因素和對癲癇患兒進行綜合性治療，以控制癲癇的發作。統計資料表時患者在第一次癲癇樣發作後，複發率估計為27％~82％，即在單次發作後大部分患者會復發，因此防止癲癇症狀的重現就顯得尤為重要。應給患者創造良好的生活環境，使患者養成良好的生活習慣，避免情緒激動、精神緊張、過度勞累、乳食不節、特殊的理化刺激等。

三、 減少癲癇的後遺症：癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年，甚至數十年之久，因而可對患者的身體、精神、婚姻以及社會經濟地地位等造成嚴重的不良影響。尤其是很多複雜的社會問題，如根深蒂固的社會偏見和公眾的歧視態度，患者在家庭關係、學校教育和就業等方面的不幸遭遇和挫折，文體活動方而的限制等，不僅使患者產生恥辱感和悲觀心理，嚴重影響患者的身心發育，而且因擾著患者的家庭、教師、醫生和護士，及至全社會。

癲癇雖然是屬於慢性疾病，但是危及患者的生活是很大的，甚至幾十年如一日的讓患者承受著痛苦和折磨。所以，大家平時更應該關注好自身健康，做好預防癲癇的工作，保持情緒的穩定，不要過於情緒不穩定，時刻給自己做好減壓，保持輕鬆愉悅的心情度過每一天。