膝關節鏡術後關節腫脹的護理方法

膝關節術後關節腫脹處於正常的現象，透過及時的護理還是能夠儘快消失的，首先患者在術後均用力加壓包紮，減輕膝關節腫脹，此外也要做好相應的體位護理，適當的休息，避免加重關節腫脹。另外，術後注意適量的進行功能鍛鍊，穩定關節，促進關節內的積液的吸收。

如果膝關節韌帶受到損傷或者是撕裂，比較輕微時選擇適當的理療或者是熱敷即可緩解，如果病情比較非常嚴重，需要透過膝關節鏡手術，膝部出現損傷或者是撕裂的部位。而在術後很多患者會出現關節腫脹，對於這一情況要掌握一些相關的護理方法，促使症狀儘快的恢復。那麼，膝關節盡數後關節腫脹的護理方法有哪些？
一、膝關節鏡術後關節腫脹的護理方法
1.術後應用力加壓包紮
目的是因為手術是在空氣止血帶下進行，所以術後膝關節應用力加壓包紮壓迫止血以減少關節腔內滲血，減輕膝關節腫脹。
2.體位護理
膝關節鏡術後關節腫脹需要臥床休息，三天內不能下地走動，以免加重關節腫脹，4~5天左右可部分負重，14天后可負重行走。術後要注意減少關節積液，防止早期下地活動導致創傷性關節炎。
3.功能鍛鍊
麻醉消後，患者要進行股四頭肌舒縮活動，但是２４小時內不能夠活動膝關節，術後２４至４８小時開始股四頭肌舒縮，鍛鍊伸屈關節以恢復肌力，穩定關節，促進積液吸收。但是需要注意的：出現軟骨損傷或韌帶損傷，應遵醫囑推遲下地活動、負重及關節伸直訓練。
二、膝關節鏡術後注意事項
1.傷口處理
膝關節鏡手術的傷口切口較小，出院後傷口需要保持清潔乾燥，每3天左右到醫院做一次消毒處理。由於切口位於活動的關節處，所以拆線時間一般延長到術後2周左右。一般拆線後48小時後，就可以正常洗淋浴，但不要以盆浴方式長時間浸泡剛拆線的傷口。
2.注意休息
關節鏡術後的傷口和關節腔內的創面在術後一段時間處於炎症水腫期，所以過度的活動刺激是不利於傷口的癒合和水腫的消除。在術後的2-3周內儘量休息，有利於膝關節的消腫。