治療黃褐斑的方法是哪些呢？

　　治療黃褐斑的方法是哪些？黃褐斑是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很瞭解，那麼針對這種疾病的治療方法是哪些呢？

　　1、自制簡便易用的面膜----我們可以將它們製成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。平時也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等塗擦面部，持之以恆，均會奏效。自作方法很簡單，如下：1)將冬瓜搗爛，加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘後洗掉;(2)將黃瓜磨，成泥狀，加入一小匙奶粉和麵粉，調勻敷面，15--20分鐘後洗掉。

　　2、注意日常飲食----(1)多食含維生素c、維生素e及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生;維生素能促進血液迴圈，蛋白質可促進面板生理功能。(2)少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌菸酒，不飲用過濃的咖啡。

　　3、選擇適當的護膚品。避免日曬，根據季節不同選擇spf(防曬係數)不同的防曬品。選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品。運用粉底霜，粉餅對色斑進行遮蓋，選用的粉底應比膚色略深，這樣才能縮小斑與面板的色差，起到遮蓋作用。每天要保證充足的睡眠。不急不躁不憂鬱，保持平和的心態，良好的情緒。

　　看了上述的介紹相信大家對這種疾病也有了一定的瞭解了，希望透過上述能給大家帶來幫助，那麼針對這種疾病如果大家還有不明白的地方可以撥打我們的熱線，我們有專業的醫生為您解答，最後祝大家身體健康。