糖尿病多尿是否與多飲有關

　　糖尿病最典型的症狀就是：多飲、多食、多尿。很多人覺得多尿是因為多飲的原因，覺得喝了那麼多的水所以就會尿的比較多，其實這樣的想法是錯誤的。

　　當糖尿病病人血糖升高時，人體為了保護自己，不得不透過尿液排出多餘糖分，因此造成血糖高的人尿量明顯增多。尿量增加必然造成身體內水分大量損失，形成身體“脫水”的病理現象。身體在脫水情況下，透過生理條件反射就會感到口渴。

　　糖尿病患者能喝多少水？

　　那麼對於糖尿病患者來說，應合理喝水。糖尿病患者多飲水，實際是對體內失水的補充，而且還有改善血運、促進迴圈、增加代謝及消除酮體等作用，是對人體失水的一種保護性反應，糖尿病患者不但不能限制飲水，還應適當多飲水。

　　糖尿病人和普通人一樣，每天平均需要2500毫升的水。除了飲食中含有的部分水外，還有1600-2000亳升的水要靠外部飲水供應。飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等，不宜飲用含糖飲料。

　　另外，在攝入蛋白質食物較多、鍛鍊強度大、出汗多、沐浴等情況下，都應適當多喝水。牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況，豆漿還含有一定量的膳食纖維，因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

　　成年人體中水佔體重約70%，水對於人類的重要性毋庸置疑，正常人都應該適當飲水。作為糖尿病患者不僅不應該剋制飲水，還要補充比常人更多的水分。

　　99熱心醫生溫馨提醒：糖尿病這種慢性疾病，平時的保養工作的重要性一點都不比治療的重要性差，所以平時一定要注意糖尿病的保健工作。