女性性交後保養陰道的方法

女性性交後保養陰道的方法

1、保持腹部溫熱

女子屬陰，男屬陽。但女人的腹部卻需要保持向陽的狀態，也就是需要保暖。如果女人的下半身受涼，就會導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。因此，做好下半身的保暖至關重要。

尤其在性愛過後，也一定不能貪涼喝冷飲，平時要多喝些溫熱水，晚上再熱也要拿衣物蓋著小腹。

2、保持私處乾爽

女性的私處應常年保持乾燥，因為私處太溼，就容易滋生細菌，引發婦科炎症。

所以，要養成小便後用紙擦下體的習慣，內褲一日一換，避免細菌滋生。

對於上班族而言，最常見的工作模式就是久坐，而久坐不僅會使下半身缺乏運動而導致發胖，還會引起盆腔淤血。所以，堅持鍛鍊對私處是有一定的好處的。