小心這些甜蜜的習慣

寶寶對周圍的一切都會感到好奇有趣，無形中就養成了很多損壞牙齒的習慣。作為家長要多加註意，督促寶寶改正，以後才會有一口健康的牙齒。

1、吮吸手指，咬東西“哨牙”上下排牙齒接觸“不良”、的形成原因和寶寶小時候吮吸手指有關，寶寶吮吸手指和牙齒髮育時牙床發癢有關，但如果任由寶寶吮手，會影響前牙齒正常的生長方向，形成“哨牙”，不但影響咀嚼，還影響以後的美觀。很多寶寶還喜歡咬一切牙齒碰到的東西，包括椅子靠背等硬物，這樣容易造成牙床和牙齒的傷害。同時，因為寶寶咬東西大多數都是用相同的部位，因此容易導致牙齒生長方向變形，甚至折斷牙齒。

應對：最好用固齒器或專門為寶寶長牙設計的咬膠。如果家裡沒有，最原始的辦法就是將蘋果、胡蘿蔔等有點硬度的蔬果切成條狀給寶寶咬。

2、含東西睡覺含著奶頭睡覺是很多寶寶的“甜蜜”習慣，略大一點後，又喜歡含著食物睡覺，除了容易發生嗆入呼吸道引發生命危險外，食物的殘渣也會侵蝕牙齒，滋生細菌，破壞牙齒健康。應對：滿九個月的嬰兒就不要夜間哺乳了，有醫學證明孩子發育已經基本不需要依賴夜間餵養了，只要白天喝好吃好就行。對於含食物的寶寶，除了儘量讓寶寶把食物吃下去或吐出來外，家長還可以用溼的紗布包著手指給寶寶的牙床做做按摩，緩解長牙帶來的不適。

3、單側咀嚼食物有些寶寶習慣單側咀嚼食物，長時間如此，不但會造成面部左右發育不對稱，另一側也會因缺少運動以及和食物的摩擦，堆積牙垢和牙石，發生齲病和牙周病。應對：給寶寶一些軟食品，如布丁之類，讓寶寶兩邊牙齒一起咀嚼，感受“食物翻滾”的樂趣。