日常生活中該怎麼預防中耳炎

我們的耳朵跟眼睛都是一樣，很脆弱的，所以平時不僅要保護好眼睛，我們還要保護好自己的耳朵，那麼日常生活中我們該怎麼保護耳朵呢因為，我們是很容易患上中耳炎的，所以保護好耳朵是很重要的，我們要知道怎麼預防中耳炎，這樣才能早點去進行預防，以免我們患上了中耳炎之後耳朵會很難受的，治療起來也是比較麻煩的，中耳炎治療起來還是很難纏的。

1、中耳炎也分為幾種，其中大部分屬於慢性中耳炎和急性中耳炎，慢性中耳炎治療的時候要注意去除致病的原因，這個是關鍵，另外患者要注意多加強鍛鍊，這樣可以增強我們的抵抗力，並且注意清除比自己內的一些疾病，防止對耳朵產生不利影響。

2、要注意調節室內空氣，多通風，積極預防感冒，感冒是導致中耳炎反覆發作的原因之一，另外要注意休息，要注意不能過於疲勞，得了中耳炎要及時到醫院檢查治療，並且患病後是不能游泳的，防止髒的東西進入耳朵引發新的炎症。

1、預防中耳炎的話，我們平時要小心了，不要用手去摳自己的耳朵，因為手上的細菌是很多的，我們老是用小指頭去扣耳朵的話對耳朵沒有好處，而且容易把細菌帶到耳朵裡面去，引起耳朵患上中耳炎。

2、我們在洗澡，洗頭的時候要小心，不要讓水進到耳朵裡面去，因為這種水都是比較髒的，這種水進到耳朵裡面之後容易細菌感染，從而引起中耳炎的，所以洗澡洗頭的時候要注意了。

3、家長不要用別人的掏耳勺幫小孩子掏耳朵，因為這樣也是很不健康的，老是去掏耳朵的話，容易細菌感染，引起中耳炎，特別是，小孩子，很容易患上中耳炎的，所以我們必須要小心為妙，不要用掏耳勺掏耳朵了。

1、這種情況呢，及時去正規的醫院去做一個檢查，不要自己在家經常的去討耳朵，化膿性的耳聾，他主要是傳導性耳聾，及時的配合醫生來做治療，按時吃藥，注意休息。

2、不要去吃上火的東西，多喝水，保證充足的睡眠，不要吃辛辣的東西，比如說辣椒，啤酒，燒烤之類的，也不要去噪音很大的地方工作或者生活，如果流膿很嚴重的話，可以適當的用雙氧水來清洗耳朵，但是不要用力去掏。

平時還不要吃辛辣的食品，因為經常吃辛辣的食品，我們容易上火的上火之後我們的五官都會有炎症，包括我們的耳朵，經常吃辛辣食品的朋友最容易患上的就是中耳炎。