膝蓋十字韌帶損傷治療

十字韌帶是膝關節的主要穩定結構，因而在膝關節受外傷時容易發生損傷，全面瞭解韌帶損傷的程度、部位以及合併症，尤其是前交叉韌帶（ACL）損傷的及時診斷，將嚴重影響患者的預後。

膝蓋十字韌帶損傷後要根據實際情況進行治療，治療的方法是：

1、新鮮十字韌帶斷裂，十字韌帶斷裂，或脛骨棘撕脫骨折有明顯移位者，應早期手術修復斷裂的韌帶，或將撕脫骨折復位和內固定，術後用長腿石膏固定4～6周，並應加強股四頭肌鍛鍊。如脛骨棘骨折無移位，可在抽出關節內積血後，用長腿石膏伸膝位固定4～6周，以後加強股四頭肌鍛鍊。

2、陳舊性十字韌帶斷裂，陳舊性十字韌帶斷裂，手術效果多不滿意，宜加強股四頭肌鍛鍊，以加強關節的穩定性，如很不穩定，可考慮用大腿闊筋膜，或用髕韌帶的內側部分，或用附近的肌腱作韌帶重建術。

3、中醫治療：可以利用冰按摩、掌根按揉法、指揉法、推拿法、擦法、熱敷法等對血海、阿是、陰陵泉諸穴及膝關節內側進行治療。

膝蓋十字韌帶損傷後需要患者做好日常的護理工作，這樣才能使傷病更好的恢復，護理措施是：

1、合理安排以富含維生素及鈣質的飲食為好。

2、增加日照時間，如為冬季日照不足可適當補充維生素D或魚肝油以促進鈣質吸收。

3、出院後的功能鍛鍊方法同前。

4、注意患肢夾板的位置及鬆緊度，如有異常應及時就醫。

5、注意患肢血運情況，如發現患肢夾板壓迫的部位疼痛，或暴露在遠端的手指發紺或發白均應及時就醫。

6、維持功能位置，體位要求同前。

7、多吃高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食，不吃或少吃動物性脂肪、甜食。患者日常可多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，如動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、麥片、芥菜等。