過敏性鼻炎患者有哪些飲食禁忌

過敏性鼻炎屬於一種後天性的呼吸道感染疾病，很多人之所以會患上這種病，主要是因為在生活中感染上了各種各樣的過敏源，結果導致鼻腔內部大量充血，引起炎症。那麼如果當人得了過敏性鼻炎以後，在飲食上有哪些禁忌呢？

1、忌食寒涼生冷食品：傳統醫學認為，此病主要是由於肺、脾、腎臟三虛所致，患者尤以氣虛為主，加上相伴外感風寒侵襲鼻竅而發病。若大量攝入寒涼與生食，例如生冷瓜果、涼水、冷盤等，極容易損傷肺脾陽氣，加重患者的虛寒症狀。一般而言，呼吸系統疾病最忌寒涼與燥熱食物，當有肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛時，更應該特別注意在攝食中忌食寒涼生冷類食物。

2、儘量避免和禁止食用過敏性食品：患者自己也要了解可能誘發過敏性鼻炎發作的某一種或一類食品，當已經發現或證實這一種或一類食物可能會激發過敏性鼻炎時，一定要儘量避免使用，旨在減輕本病的發作或加重。

3、慎食魚、蝦、蟹類食物：一般情況下，認為蝦、蟹類食物是最容易引起過敏反應的誘因，因此罹患過敏性疾病的患者要儘量避免食用。對於全部的患者來說，有時也並非絕對的禁忌，但是從傳統的中醫學理論來講，海鮮之類的食品是發物，對於存在過敏體質的個體者來說還是少食為佳。

4、慎食辛辣煎炸的油膩食品：過敏性鼻炎患者，飲食宜清淡、減少脂肪的攝取，特別是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。一般而言，吃肉時要吃瘦肉或牛肉、雞肉等。以防這類食物熱助邪盛，邪熱鬱內而不外達。再者，過於辛辣及刺激性食品的攝入，極容易誘發過敏性鼻炎發作。

看來，過敏性鼻炎的發病與人們的飲食習慣有著不可分割的關係，所以，為了防止過敏性鼻炎發病，建議大家在飲食方面能夠注意衛生，避免吃帶有細菌或者發黴的食物，另外，還應當注意，在平時不要過量飲酒，以免對呼吸道產生刺激。