狐臭如何自我診斷

狐臭是日常生活中很常見的現象，而且多見於年輕人。狐臭患者散發的氣味刺鼻，在公共場合常常受到歧視，對患者的心理造成嚴重的打擊，畢竟誰願意有狐臭呢？但是狐臭的發生並不以人的意志為轉移。有些患者症狀比較輕微，所以他們會懷疑到底是不是狐臭？下面請專家介紹如何診斷狐臭？

狐臭的自我診斷方法如下：

1、氣味：用乾淨無味手帕和紙張用力擦抹腋毛部位，鑑別味道，運動發熱後最佳。

2、色素：觀察所穿內衣胳肢窩部位是否發黃變色。

3、腋毛：腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛髮黴變分泌物粘連。

4、病症：觀察耳聹耳屎是否屬糖耳油、類似中耳炎溼性粘糊性，也有少數輕度患者成粉沫樣。

5、家族史：祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有狐臭病史，是否有身體異味。

一般狐臭患者的特徵有如下幾點：

1、別人或可聞到刺鼻的氣味；

2、耳道處潮溼或發粘；

3、出汗後汗味較重較鹹；

4、腋下汗液發粘，內衣有異味，發黃。腋毛上有白色或淡黃色分泌味。

狐臭該怎麼辦？

傳統手術施行手術把頂漿腺切除，是徹底和狐臭告別的方法。目前常見的手術方法就是在腋下長腋毛的地方劃一刀到兩刀，把位於皮下組織的頂漿腺除掉，再將面板縫合，貼回去原來的地方。此外患者應注意這幾點：

1、保持身體清潔每天洗澡保持腋下乾淨，接觸的衣物也須每天清洗。

2、剃掉腋毛腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節裡，可以試著剃掉腋毛。

3、少吃辛辣或是刺激性的飲食如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。

溫馨提示：狐臭不但影響工作和學習，而且讓患者產生自卑感和沉重的心理負擔，對正常的社會交際造成傷害。同時，研究發現狐臭還具有遺傳性，往往會遺傳給的後一代。所以，有狐臭的人一定要積極治療，在目前的醫學技術下，一定可以擺脫它的糾纏，千萬不要讓它成為大家人生路上的“絆腳石”。