中藥泡茶有益高血壓的輔助治療

　　在現代社會中，中老年常見的疾病中，當數高血壓比較普遍，針對這一常見病症，專家建議，除了支援必要的常規的藥物治療外，還有另外一些途徑可以輔助治療，達到意想不到的效果。中藥泡茶就不失為一種好方法。

　　首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。

　　葛根茶：葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。

　　蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。

　　決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15―20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

　　桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。

　　中藥泡茶對於高血壓的降壓和穩定上有一定療效。在現有醫生的方案治療之餘，根據主治醫生建議，也可諮詢專業的保健養生醫生，選擇合適的方式，包括以上專家推介的中藥泡茶，進行一些輔助的治療，能夠有益病情的穩定和康復。