男人滑精怎麼辦 要如何解決

男人滑精屬於遺精的一種，不過跟遺精這種正常的生理現象不同，滑精的原因具有多樣化，有些甚至是疾病所致。那麼，男人滑精怎麼辦?

 　　男人滑精屬於遺精的一種，不過跟遺精這種正常的生理現象不同，滑精的原因具有多樣化，有些甚至是疾病所致。那麼，男人滑精怎麼辦?

1、良好生活習慣

我們知道男性滑精將會直接影響其正常的生活和工作，所以治療滑精成為眾多男性關注話題，那麼，男性滑精怎麼辦呢?前面我們已經介紹過，由於導致男性滑精的很大一部分原因就是因為不良生活習慣導致的，所治療滑精首先就要改正不良生活習慣，禁止手淫和過度縱慾。

2、注意衛生

男性患有生殖器炎症也很容易誘發滑精症狀出現，所以有滑精症狀的男性更應該注意區域性衛生，最好是每天用清水沖洗私處，注意用冷水即可不要使用熱水清洗哦。

3、放鬆心情

男性長期處於緊張和高壓狀態的話很容易導致滑精症狀的出現哦，所以患有滑精症狀的男性應該及時調整心態，放鬆心情積極配合治療。

4、及時就醫

滑精情況比較嚴重的男性建議到正規男科醫院進行相關檢查，有必要的話就要服藥進行調理，不要覺得不要意思就一直拖延病情，以免加重病情。

滑精的飲食療法

(1)芡實核桃蓮子粥

芡實研粉50g，核桃仁(上鍋文火炒焦研粉) 30g，蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘)，大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開水將芡實粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開湯水中，離火，待溫後加入少量食糖服用。有補脾益腎，固精止遺的作用，適用於脾腎兩虛所致的遺精。

(2)蓮子煲豬肚

蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗淨切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱，水溼不化，溼熱下注的遺精。

(3)三子養精粥

金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個月。有收澀固精的功效，適用於腎虛精關不固的遺精。

(4)蟲草紅棗燉甲魚方

活甲魚1只(500g左右)，冬蟲夏草10g，大棗20g。先將甲魚殺死，用開水燙一下，剖去外皮，挖去內臟，洗淨後把甲魚剁成6塊，再放入清水中煮至六成熟時撈出，放涼水中浸漂10分鐘。用清水洗淨冬蟲夏草，紅棗用開水浸泡後撈出。將甲魚肉放湯碗中，上放冬蟲夏草、紅棗、料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣、味精和雞湯，蓋上蓋蒸2小時，取出後食肉飲湯。有益氣補腎、滋陰固精的功效。適用於腎氣不固所致的遺精。

一些不良生活習慣所導致的男人滑精，透過相應的調節恢復起來很快，不過有些男性是因為疾病所致，這就需要儘快找到原發病積極進行治療。