過敏性哮喘的原因是什麼

哮喘所造成的危害，大家可能在日常生活中就有所耳聞，比如疾病本身比較頑固，不易治癒，伴隨患者一生等。總的講，就是其危害非常大。那麼怎樣避免這些危害發生在自己身上呢效、最根本的辦法就是認清過敏性哮喘的原因。

第一、氣候改變。寒冷的冬季和，溫度變化比較大的春季是哮喘的高發季節，溫度、氣溫、以及空氣中離子等發生改變會導致哮喘的發生，所以這兩季節的預防工作一定要做好。

第二、精神因素。如果長時間緊張不安、情緒過激、壓力過大等，也是過敏性哮喘的原因，因此日常生活中要注意保持良好的心情，穩定自身情緒。

第三、吸入物。吸入物分為特異性和非特異性兩類。特異性的有花粉、真菌、動物毛屑等，非特異性的有二氧化硫、硫酸等，所以家中養寵物一定要謹慎。

第四、呼吸道感染。哮喘的形成和發作與反覆的呼吸道感染有關，因此預防過敏性哮喘就要防止呼吸道被病毒感染。病毒感染後，會直接損害呼吸道上皮，導致呼吸道反應增強。

這與防止過敏原有很大關係，也是怎樣預防過敏性哮喘的又一重要手段。在居室、辦公室等場所的沙發、地毯、空調等物品中堆積了大量的灰塵，還寄生著肉眼看不見的蟎蟲、黴菌等微生物，春季的氣溫、溼度都很適合它們生長繁殖，而這些微生物會誘發或重哮喘，因此要保持環境的乾燥與清潔。

過敏性哮喘的飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。