春節前後 乙肝患者如何護肝?

春節前後，飽餐、喝酒、熬夜、狂歡……這些活動在所難免，對於乙肝患者來說，很可能加重病情，那麼春節前後，乙肝患者如何護肝?肝炎專家提醒乙肝患者，在春節前後，一定要注意控制自己的飲食，保持規律的生活起居習慣，避免任何一種不良的生活狀態降低自己的免疫力，防止乙肝復發。

春節前後 乙肝患者如何護肝?

一、白酒別碰，避免重型肝炎

近段時間，由於聯誼、答謝等年終聚餐較多，不少乙肝病毒攜帶者(即表面抗原陽性)因為喝酒、進食大量油膩食物、熬夜等引發重型肝炎而緊急入院治療。

韶關一名公務員，40來歲，是乙肝病毒攜帶者，專業醫生一再叮囑他，千萬不要喝酒，酒對肝臟病人是一種毒品。但這位公務員“人在江湖，身不由己”。常常一天要喝一斤白酒，還是高度的，上月得了重型肝炎，出現黃疸，昏迷入院，差點救不過來了，算是在鬼門關走了一遭。

酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。對於“大小三陽”的患者而言，餐餐喝酒，無疑“雪上加霜”，肝臟更加嚴重，幾年就會肝硬化。

二、高脂肪食物少吃，以免加重肝臟負擔

一年到頭，聚餐吃飯肯定是大魚大肉。大量攝入高脂肪食物，比如燒鵝、紅燒乳鴿、鵝腸、鵝肝等，連續吃幾天，血脂一定會上升，久而久之，脂肪會堆積在肝臟。等發展到脂肪肝時，部分患者可因脂肪肝而發生脂肪性肝炎，甚至肝硬化。所以，乙肝患者更不能暴飲暴食。

況且，患肝病者消化功能減弱，食得過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。當肝功能較差時，應適當減少脂肪的攝入，尤其要控制膽固醇的攝入量。

另外，天氣寒冷，像狗肉、羊肉、鹿肉等溫補食物也不適合乙肝患者，因為肝病患者本身肝火旺盛，吃這些溫補的食物，可能會加重病情。海鮮也少吃為妙，這些高蛋白的食物，對肝病患者來說，不太好消化。<-r-><-n-><-t-><-t-><-t->